Waldbaden ist nicht nur für die jungen Leut! Es ist auch für Senioren ein wunderbares Angebot, um Körper und Geist fit zu halten. Durch die Bewegung an der frischen Luft kannst du deine Mobilität verbessern, deine Stimmung heben und neue Kontakte knüpfen. Du bekommst viele Infos, wie der Wald wohltuend auf deinen Körper wirkt und kannst dadurch dazu beitragen, gesund und aktiv zu bleiben. Ein Waldbaden-Erlebnis, das dir guttut!
Benötigt wird: Isomatte, wetterfeste Kleidung, trittsicheres Schuhwerk, Getränk, evtl. kleine Brotzeit, Sonnenschutz, Schreibblock und Stift
Leitung: Angelika Linhardt (ausgebildete Kursleiterin und Dozentin für Waldbaden)
Treffpunkt: Infostelle Glasschleif; Glasschleif 1, 95704 Pullenreuth
Veranstalter: Angelika Linhardt (Wald & Gesundheit)
Teilnahmegebühr: 20 € pro Person
Die Veranstaltung findet ab ca. 5– 10 Teilnehmern statt
Anmeldung bis spätestens 12.05.2026 erwünscht unter 0176-98273187
