Outdoor Yoga Anfängerkurs mit Silent Walk zum Kursort

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Warme Sonnenstrahlen im Gesicht, dein Atem fließt, du spürst deinen kraftvollen stabilen Körper. Na da sind wir in unserer Yogaeinheit im Steinwald angekommen. Ich möchte dich einladen mit mir den Naturpark Steinwald mehr wahrzunehmen. Dich mit der Kraft des Waldes durch Silent Walks, gewählte Körperstellungen (Asanas) und geführte Atemtechniken (Pranayama) zu verbinden.

Benötigt wird: Matte, (Meditations-) Kissen, Decke, Getränk, Sonnenschutz (Cappi), sportliche Kleidung, Trittsicheres Schuhwerk

Leitung: Vivian Zeh (zertifizierte Yoga-Lehrerin)

Treffpunkt: Wanderparkplatz Pfaben

Veranstalter: Naturpark Steinwald e. V.

Teilnehmerzahl: max. 15 Personen

Teilnahmegebühr: 15 Euro

Anmeldung erforderlich: 09634 7079013 | info@naturpark-steinwald.de

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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